ДИЕТЫ ДНЯ)

Автор:
Опубликовано: 1809 дней назад (18 марта 2012)
Блог: Красота
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА

100 грамм шоколада в день(одна плитка)
и кофе.можно с молоком

до 6 кг в неделю.более на долгий срок не рекомендуется
Методы срочно привести свое тело в порядок? | Домашние рецепты для упругости кожи тела
0 # 14 мая 2012 в 11:48 0
девчонки диета конечно хорошо но желудок вам никто не востановит,а от повседневного кофе на голодный желудок организм в шоке не будет?мужикам вы здоровые нужны как вы ни поймёте.а не больные-как р-т злые девушки)час лето скоро легкая ЕЖЕДНевная пробежка и прес,плюс фрукты-овощи и все получиться но за 1мес.так что терпения и главное здоровья)
0 # 16 мая 2012 в 01:59 0
Татьяна,не есть не реально и организм к таму у всех разный у когото еще растущий а у когото не переносит те или иные продукту по этому поставить цель и идти к ней не смотря на весы а смотря на тело
0 # 16 мая 2012 в 14:41 0
яичная диета.за 3 недели -10 кг(у кого вес большой)лучше начинать с нее)не голодная.
0 # 20 мая 2012 в 01:36 0
Я не сижу на диетаХ,лишний час в спортзале))
0 # 20 мая 2012 в 14:44 0
А ты бы смогла на воде протянуть целый день?
0 # 22 мая 2012 в 15:03 0
а вы не пробовали не на диетах сидеть, а спортом заниматься, ???
0 # 28 мая 2012 в 06:55 0
анекдот в тему:встречаются 2 подруги. одна другой:
-люсь,ты похудела!это что,новая диета?
-угу,картошка,морковка,свекла...
-ааа,а что с ней делала:варила,жарила?...
-...копала.
:))))
0 # 31 мая 2012 в 12:13 0
А э якiсь дiэти на овочах?:)
0 # 8 июня 2012 в 09:09 0
подскажите какието упражнения или диету чтобы избавится от жира по бокам,а то сажусь на диету массу тела теряю а бока остаются(((((может кто знает хороший способ?
0 # 10 июня 2012 в 20:54 0
Lolita, а ты сама пробовала на питьевой диете сидеть?? .... с какой скоростью теряешь жир при такой диете .. ну по личному примеру... ??)))
0 # 15 июня 2012 в 18:33 0
Ainura, это зависит от твоего организма. я, например, как набираю, так и быстро сбрасываю в весе.. меня, если честно, хватило только на 9 дней) кстати, говорят что самые сложные это 9й и 40й день, как ни странно)) вобщем, за 9 дней я скинула где-то 6 кг
0 # 17 июня 2012 в 23:03 0
Lolita, я помню ...зимой худела... скинула 7 --6 килограмм ... тоже за 9 дней .... но быстро набрала..(( жаль вот хочу опять.. какую из твоих лучше использовать.. слышала белковая самая эффективная
0 # 19 июня 2012 в 04:46 0
Ainura, не сидела на белковой) самое главное - правильный выход из диеты. иначе действительно наберешь и даже не заметишь когда)
сейчас сижу на этой:
Диета «Любимая»
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

3й день всего. но по ощущениям -1 кг точно, а может и все 1.5
0 # 20 июня 2012 в 23:01 0
Lolita, да.. да как раз вчера добавила её на стену..с подругой с завтрешнего дня собирались на слабо))) было такое дело что я решила не вставать на весы...во время диеты ...тока в конце недели ... и получилось что совсем не скинудо ..печально было.... ну спасибо за помощь)))) очень признательна)
0 # 22 июня 2012 в 11:39 0
Ainura, диета хороша тем, что чередуешь прием полезного и нужного для организма с голодовкой)) просто я такой человек, несоблюдающий прием определенного количества еды в назначеное время. я не могу просто потом остановиться)))) мне лучше совсем не есть,чем есть 15 грамм сыра, через час 3 ложки овсянки и т.п.)))) долько дразню себя и забиваю на диету совсем)

еще на шоколадной сидела)тоже хорошо теряешь в кг))вкусная, но сложная...(
и не за что) всегда приятно о диетках поболтать)
0 # 6 июля 2012 в 12:17 0
)))... да я тоже считаю... маленькими кусочками дразнишь аппетит)) как шоколадная действует?
0 # 6 июля 2012 в 15:44 0
тоже хорошо)но невозможно остановиться на одной плитке)
0 # 7 июля 2012 в 06:36 0
Lolita,белковая диета 4-5 кг за неделю?
0 # 11 июля 2012 в 07:14 0
Lolita, спасибо вам большое за ответ!надеюсь мне ето поможет))))))))))
0 # 16 июля 2012 в 04:20 0
Подскажите пожалуйста мне. Очень хочу похудеть, но нет силы воли. Предки уже надоели со своими выступаниями по поводу веса. Нет ли какой нибудь диеты попроще. Где-нибудь 10 килограмм за одну или две недели. Плиз...