Как лечить трещины на пятках дома

Автор:
Опубликовано: 1910 дней назад (6 февраля 2012)
Блог: Красота
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Контрастные ванночки

Они закаляют кожу, стимулируют кровообращение и снимают общую усталость. Потребуются тазик с горячей и тазик с холодной водой. 10-15 секунд держать ноги в холодной, а затем 3-2 минуты – в горячей ванночке. Общая продолжительность процедуры – около 10 минут. Повторять можно неограниченное число раз.

Содово-мыльные ванночки смягчают и очищают кожу.

1 столовую ложку соды растворить в 1,5 – 2 литрах довольно горячей воды. Там же растворить примерно 0,5 чайной ложки минерального мыла (содержит морскую соль и различные натуральные масла). Ноги подержать в ванночке 10-15 мин (погружать до косточки). В конце процедуры можно очень аккуратно без лишних усилий потереть пятки. Приспособление должно иметь мелкий абразивный (трущий) элемент. Необходимость механического воздействия стоит обсудить со специалистом по педикюру, чтобы не переборщить. Потребуется сделать не менее 10 ванночек подряд. Повторить курс можно через 3-4 недели.

Специальные составы, смягчающие кожу стоп, продаются и в аптеках.

Их изготавливают по рецепту. Ими кожу пяток необходимо протирать перед сном и надевать хлопчатобумажные носки. Утром пятки помыть. После всех водных процедур (включая ежедневный душ) на пятки необходимо наносить глицерин или лечебный жирный крем, содержащий алоэ.

Народные средства от трещин на пятках

Они весьма популярны, поскольку доступны всем. Определить подходящее, как показывает практика, помогает только «метод научного тыка». Но эти средства безопасны (за исключением личных аллергических реакций на какие-то компоненты), поэтому самый плохой вариант – это отсутствие эффекта.

Ванночки с крахмалом хорошо смягчают огрубевшую кожу стоп.

На 1 литр теплой воды потребуется 1 столовая ложка картофельного крахмала. Опустить стопы в раствор на 30 минут перед сном. При необходимости добавлять теплую воду. После процедуры аккуратно промокнуть ноги и смазать кремом. Процедуру повторяйте в течение получаса перед сном до тех пор, пока трещины не исчезнут.

Ванночки с отварами трав способствуют мягкому заживлению и обладают антисептическим действием.

Можно использовать совместно или по отдельности ромашку, зверобой, шалфей, череду, кору дуба, календулу. Отвары трав приготовить по инструкции на упаковке, остудить. В ванночку также можно добавлять 2 столовые ложки 9%-ного столового уксуса. Подержать ноги 10 минут. Аккуратно вытереть пятки, нанести крем.

Компресс с растительными маслами хорошо эффективно и мягко смягчает кожу.

Предпочтительнее натуральное оливковое масло, но подойдет и обычное растительное. Пропитать маслом хлопчатобумажные носки, надеть, завернуть ноги в пленку. Подержать компресс 2-4 часа, смыть теплой водой, аккуратно вытереть ноги.

Растительные повязки смягчают и насыщают полезными веществами.

Можно использовать кашицу репчатого лука, помятый капустный лист, смазанный медом и посыпанный мукой, смесь их сока лука, алоэ, рыбьего жира и муки. Повязки накладывать (ноги обернуть пленкой и надеть тонкие носки) на длительное время, лучше на всю ночь. Ноги вымыть, дать им высохнуть самостоятельно, смазать кремом.

Источник: http://www.sympaty.net/
"ДУБОВАЯ" ГРУДЬ от Арнольда!!! | Крио процедуры: для чего нужны и как проводятся
0 # 9 февраля 2012 в 10:34 0
в первую очередь это признак дефицита ненасыщенных жирных кислот, Омега 3. Необходимо либо пропить витаминчики, рыбий жир или побольше кушать красную рыбу, орехи ол. масло ...
0 # 15 февраля 2012 в 16:12 0
Маринка, ого, вот это ценный совет! Не думала, что на пятки влияет, как раз хочетла купить омега-3, спасибо)
0 # 17 февраля 2012 в 05:02 0
а я детским кремом мажу...тоже неплохо
0 # 25 февраля 2012 в 15:58 0
а ещё в зоомагазинах продаётся крем Зорька, тоже неплохо справляется с трещинами на пятачках)))
0 # 27 марта 2012 в 02:11 0
А я Флектитол для стоп покупала. Все трещины заживают!
0 # 12 апреля 2012 в 19:15 0
глицерин и уксус 1:1, попарить ноги, намазать на ночь раствором и одеть х/б носки.
0 # 15 апреля 2012 в 08:31 0
Кстати, детские крема делают гораздо качественнее! такие жирные, настоящий крем, а не вода с запахом))
0 # 5 мая 2012 в 14:18 0
Екатерина,подскажите Вы пользовались этим кремом?У мамы трескаются пятки до крови,так хочется помочь ей...Пожалуйста,посоветуйте...
0 # 7 мая 2012 в 22:32 0
Елена, у моей мамы тоже с пятками были проблемы. В начале лета она всегда делала профессиональный педикюр и потом каждую неделю ванночки и втирала крем. Вообще у меня тоже проблемные пятки, ежедневное использование обычного крема для ног заметно улучшает их состояние.
0 # 15 мая 2012 в 10:13 0
Елена, кстати, еще уксус+глицерин 1:1, как писали, если не путаю в этой теме, помогает моей тете. Она много лет пользуется этой смесью.
0 # 30 июня 2012 в 10:19 0
Антонина,Вы даже не представляете на сколько я благодарна!!!Сегодня же все маме передам,проблема стоит очень остро...Спасибо Вам тысячу раз!
0 # 30 июня 2012 в 21:25 0
Елена, желаю маме всего хорошего, чтобы советы помогли! Только, наверное, с глицериновой смесью аккуратно, ведь у нее там трещины глубокие. Но вот крем даже самый дешевый любого производителя просто обязательно, после душа втереть и носочки х/б и все будет хорошо!
0 # 15 июля 2012 в 16:27 0
Антонина,от всего сердца благодарю Вас!!!
0 # 7 августа 2012 в 02:32 0
Елена, очень советую флекситол для стоп- типо мази. мне помог и маме и сестре и всем подругам. помогает чуть ли через пару дней.
0 # 15 августа 2012 в 12:57 0
Маруся, спасибо.Я сейчас начну искать это средство.
0 # 29 августа 2012 в 01:10 0
Елена, в большой аптеке наверняка найдёте.
0 # 5 сентября 2012 в 07:48 0
Маруся, мне кажется,что мы в разных регионах находимся)))Но я уже нашла у себя в городе в продаже.Огромное Вас спасибо!!!!!!!!!!!!
0 # 15 сентября 2012 в 23:36 0
Елена, отлично! Уверенна останетесь довольны. Мне дерматолог прописал.
0 # 20 сентября 2012 в 16:27 0
Маруся, спасибо Вам!!!Будем пробовать и я уверена,что Ваше пожелание сбудется!)))