Как ускорить рост ногтей

Автор:
Опубликовано: 2102 дня назад (14 марта 2012)
Блог: Красота
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Причин замедленного роста ногтей очень много. В первую очередь, следует обратить внимание на свой рацион. Но существуют и другие способы укрепить ногти и заставить их рости быстрее. О них мы и расскажем.

Сбалансированное питание – залог здоровых ногтей. Советуем есть больше фруктов, овощей и молочных продуктов, ведь ногтям необходимы витамины (самые важные: E, А, C, D). Также полезны кальций, железо, цинк и ненасыщенные жирные кислоты.

Массаж пальцев стимулирует кровообращение. Попробуй помассировать ногти щеточкой, а затем нанеси питательный крем для рук и ногтей.

Оливковое масло отлично влияет на скорость роста ногтей. Смешай в ванночке теплое масло с морской солью и опусти туда руки на пару минут. Также можно просто растирать пальцы оливковым маслом.

Желатин также хорошо влияет на рост ногтей и укрепляет их. Для этого, разведи пакетик желатина в соответствии с инструкцией и отмакивай в нем ногти на протяжении 10-15 минут. Повторяй процедуру раз в неделю.
Как снять солнечный ожог кожи | Шеллак для ногтей: плюсы и минусы
0 # 5 сентября 2012 в 19:28 0
кто ZINGER-ом пользовался? "стимулирущий комплекс для ногтевой пластины и кутикулы" помогает?
0 # 6 сентября 2012 в 11:08 0
Кушайте по больше желе,в состав входит желатин,который очень помог мне.
Съездите на море,довольно хорошо укрепляет ногти морская вода.
0 # 12 сентября 2012 в 14:59 0
кушайте побольше молочных продуктов и все будет хорошо..
0 # 22 сентября 2012 в 03:50 0
Зоя, а что это такое?? никогда не слышала...
0 # 23 сентября 2012 в 02:10 0
ZINGER"продаётся в аптеке,мне помог лучше,чем Умная эмаль,тоже бывает разный д/роста,д/укрепления и т.п....
0 # 23 сентября 2012 в 14:44 0
Кристина, я не люблю мясо, колбасу и т.д. Я обожаю молочное, каждый день ем...
Это полезно для всего организма и для ногтей в частности, но мои ногти - все-равно просто ужас!(
0 # 23 сентября 2012 в 23:36 0
А "УМНАЯ ЭМАЛЬ" испоганилась(( Раньше была великолепной!
0 # 24 сентября 2012 в 08:10 0
у меня свои очень крепкие, длинные и растут быстро. но что я заметила - если начать пользоваться лаком, то они уже через неделю портятся, крошатся. так что - не пользуйтесь лаком! и попейте серу или серосодержащие добавки, очень полезно.
0 # 26 сентября 2012 в 09:33 0
Галина, ну лично у меня ногти растут хорошо, не жалуюсь, а у подружек их вообще нету вот одной посоветовала побольше молока пить и стали лучше..вот и подумала может тут кому поможет)
0 # 27 сентября 2012 в 16:36 0
йодом можно пользоваться каждый день,только разбавив с водой!! добавляем в воду несколько капель йода и опускаем туда пальцы 15-20 мин
0 # 28 сентября 2012 в 09:01 0
Я еще сейчас КАЛЬЦИД пью, уже 2й бутылек допиваю - ни в одном глазу! еще и Аевит начала вчера...
Пока что терплю - скидывая на то, что это следствие искусственных ногтей(
0 # 30 сентября 2012 в 21:29 0
в Орифлейме есть масло для ногтей, желтенькое )
хорошо укрепляет, да и растут ногти быстрее )
Страницы: Первая Предыдущая 1 2 3 4 5