Наша кожа сама обновляется! Этот процесс называется регенерацией и занимает примерно 3-4 недели. Помогите ей, и она поможет Вам сбросить лет 5 или 10.Уменьшить морщины возле глаз и устранить отечность век помогут специальные упражнения.
1. Сядьте прямо, смотрите перед собой. Постарайтесь широко открыть глаза, следя за тем, чтобы лицо при этом не морщилось. Оставайтесь в таком положении, мысленно считая до десяти, потом закройте глаза и расслабьтесь.
Делайте это упражнение один раз в день.
2. А это упражнение продолжает предыдущее и состоит из двенадцати движений: сначала смотрите прямо перед собой, потом, не меняя положения головы, глаза переводите вправо, влево, вверх, вниз, далее взгляд направьте сначала
направо вверх, потом налево вверх, потом направо вниз и наконец налево вниз.
Как Вы, очевидно, заметили, это своего рода "круговые" движения глазами. Первое время это упражнение делают один раз в день, потом доводят до шести.
3. Крепко зажмурив глаза, считайте до пяти и открывайте. Делайте один раз в день.
Более всего портят лицо резкие складки, которые начинаются от крыльев носа и спускаются к уголкам рта – так называемый риктус или «линии скорби» старит женщину в любом возрасте, придаёт её лицу старческое, недовольное
выражение.
Замечу попутно, что простейший способ избежать углублений «линий скорби» - по возможности, держать челюсти разжатыми (при чтении, ходьбе, вязании, шитье и т.д.)
В дальнейшем усиливаются морщинки вокруг глаз, около основания носа, над верхней губой. Глубокие складки на щеках, вертикальные, как шрамы, и складки по контуру лица, которые обычно обозначаются только в глубокой старости,
намечаются уже в молодом возрасте у женщин нервных, неестественно и много смеющихся.
| 
