От каких продуктов появляются прыщи

Автор:
Опубликовано: 1718 дней назад (10 июля 2012)
Блог: Красота
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Высыпания на лице могут стать настоящей проблемой. Как правило, причиной акне является неправильный уход за кожей лица и, конечно же, питание. Мы расскажем тебе, от каких продуктов нужно отказаться, чтобы твоя кожа была чистой и здоровой.

1. На первом месте кофе и шоколад.Кофе увеличивает выработку гормона кортизола, отвечающего за стресс. А он — одна из главных причин прыщиков. Кстати, самым опасным является кофе натощак, поэтому старайся начинать утро не с чашки крепкого кофе, а со стакана воды с лимоном и полноценногозавтрака.

2. Очень часто прыщи появляются от молочных продуктов: жирные сыры, молоко, мороженое. Эта группа продуктов провоцирует более активную работу сальных желез, а это тоже провоцирует возникновение акне.

3. Сладкое и мучное. Данные продукты вообще противопоказаны нашей коже. Сахар, шоколад, конфеты, торты, печенья, чипсы и мороженое вызывают появление прыщей.

4. Орехи. С орехами нужно быть осторожной. Миндаль и фисташки, арахис и грецкие орехи — все они вызывают появление прыщей. Их полезно употреблять только в небольшом количестве.

4. Жареная пища особо неприемлема в твоем рационе, тем более, если ты имеешь склонность к воспалениям на коже.

5. Фастфуд. Вкусный хот-дог или гамбургер содержат очень много жира и соли, а это сразу отражается на коже в виде прыщей и сыпи.

Американская Медицинская Ассциация определила, что лучшей диетой для уменьшения количества прыщей является употребление в пищу продуктов с низким гликемическим индексом, большого количества свежих фруктов, овощей, цельных злаков и нежирных белков.

Read more: http://www.livestrong.com/
Маски для сухих волос c медом | Депиляция лица
0 # 21 августа 2012 в 19:29 0
Наталья,у меня сестра чистку лица делала, от нее особо результата никакого нету...
0 # 22 августа 2012 в 20:45 0
Евгения, нее овсянка и гречка...мне кажется вот их лучше оставить((а то загнетесь:)
0 # 23 августа 2012 в 09:11 0
Евгения, на протяжении дней 10 примерно ходила в поликлинику,там брали кровь с вены и вкалывали в попу,ну как обычный укол делают. Спать было невозможно.Лицо слегка полегче стало,прыщи большие прошли,но это не надолго было, а дерматолог сказала мазаться биодермой (крем) и скинореном и мецеляр.водой протираться перед этим. эфекта ноль.
и вот спстя полгода сказали пить джес.пью примерно 3месяц,прыщи проходят,результат замечаю,но следы ужас..не знаю как у бирать. При этом вра сказала сварить мыло,смешать розовое и зеленое,там типа уних кислотности какие-то разные + добавить туда перекись 3% и умываться потом всем этим делом,а после таблетку метронидазола ложками давить и смешивать с белым детским кремом...щеки становятся более ровными не такие бугристые как раньше были...это чтоб клещика убить скаали так делать.вот.
0 # 24 августа 2012 в 11:21 0
Марина, согласна!с Жанином кожа сразу очистилась, перестала принимать - все вернулось...(
0 # 25 августа 2012 в 04:33 0
Женечка, от 1800 самый простой...в интернет магазинах полно и в магазинах медтехники
0 # 25 августа 2012 в 09:14 0
Татьяна, м и у тебя нет детей из за гормональных таблеток я их тоже пью!
0 # 25 августа 2012 в 12:25 0
Мне лично очень помогае умывание овсянкой и от прыщей и от пятен. Недавно вычитала, решила попробывать, уже месяц прошёл, кожа стала на много чище!
0 # 26 августа 2012 в 11:52 0
Евгения, спасибо тебе за информацию , надеюсь поможет =)
0 # 26 августа 2012 в 16:56 0
Елизавета, Боже...мне дерматолог сказал,что переливание крови,мне не поможет...Я просила сделать...В общем у меня диагноз,хронический фурункулез и лимфоденит...Мои прыщи бывают с пол кулака размером...не дай Бог кому...боль страшная
0 # 26 августа 2012 в 21:19 0
Фарида, да, по крайней мере, мне так врачи сказали, что от них, сейчас лечусь...
0 # 27 августа 2012 в 00:16 0
Девочки,а я еще пробовала маску из голубой глины с маслом чайного дерева...Не скажу,что прям эффект 100%,но кожа заметно чище становится.Для жирной кожи только!Она сушит...
0 # 27 августа 2012 в 10:15 0
Ира, это та что в магазинах продается???
0 # 27 августа 2012 в 10:43 0
да да, овсянка очень хорошо
просто берете в ладошку насыпаете немного, добавляете воды чтоб как кашица была и на влажное лицо, растираете так минуту или две ну как скраб а потом смываете
0 # 27 августа 2012 в 16:33 0
Анастасия, а для комбинированной подойдет???
0 # 27 августа 2012 в 19:09 0
Евгения, ну я в аптеке покупала отдельно глину,отдельно маску.Рублей на 100 в общей сложности вышло,хватает раз на 6-8
0 # 27 августа 2012 в 22:02 0
еще мне помог яичный белок
я делала маску из него каждый день пока не прошло
просто нужно отделить белок от желтка, и кисточкой наложить в несколько слоев на лицо, походить так минут 15-20, смыть а дальше тоник и крем обычный каким вы пользуетесь
0 # 28 августа 2012 в 11:12 0
Ира, да она для всех типов кожи)
универсальная)
0 # 28 августа 2012 в 11:26 0
У меня более шести лет как кожа стала проблемной!что я только не пробывала: и гормональные таблетки пила(это все ерунда полная, наооборот начала набирать вес, хотя врач уверяла, что этого не будет),и антибиотики пила( эффект есть, но не долгий), и в клинике лицо лечила, сдавала все необходимые анализы, курс аутогемотерапии, орошение, ну и тому подобное.Заметила за собой что когда не ем жареного, жирного, мучного и сладкого, то есть толк.Подобрала себе правильную косметику по уходу за кожей и вот теперь не могу нарадоться результатом!
0 # 29 августа 2012 в 02:32 0
Евгения, странно а почему не пробовавши врач уже сказал что мол точно не поможет?!
у моей мамы был фурункудез и тоже пеереливание назначали.. странноч то ваш врач не дает добро
0 # 29 августа 2012 в 10:03 0
Елизавета, Моей маме тоже делали-не помогло....Ниче,годам к 60 пройдет-наверное)))))))))))))))))