Сколько Вы хотите сбросить к лету? :)

Автор:
Опубликовано: 1989 дней назад (12 июня 2012)
Блог: Красота
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Делимся своими переживаниями по этому поводу, планами. Кто какие диеты выбрал, или другие способы. Прошу к обсуждению :)
Топ-5 способов эпиляции | Как придать волосам идеальную форму?
0 # 13 июня 2012 в 23:44 0
Наверно для многих больная тема, поэтому не пишете..... Девушки,давайте поделимся опытом. Я стала после 18:00 не есть ,делаю активную зарядку по утрам и два раза в неделю делаю разгрузочные дни. Уже 2 недели,а результат начинает себя показывать. У меня хороший стимул. Я заказала платье от V&V.
0 # 14 июня 2012 в 06:42 0
А я уже справилась похудела на 6 кг, вопрос закрыт осталось только поддерживать))) Дария, Согласна когда в шкафу висит новое красивое платье хочется выглядеть в нем на все 100. Уже смотрела весеннюю коллекцию V&V, платья действительно очень женственные и притягивают к себе взгляд. Хороший стимул вы выбрали!)))
0 # 14 июня 2012 в 16:27 0
а я все собираюсь да собираюсь. вот так вот с Пн каждого планирую. отмазки "еще холодно" и тыды. тут главное сила воли
0 # 28 июня 2012 в 11:55 0
а я после 18-00 не ем, и кушаю маленькими порцыями, раздельное питание. мой стимул- показать бывшему, что я только лучше без него стала, цвету и пахну!
0 # 28 июня 2012 в 16:05 0
Аня, молодчинка! когда есть такой сильный стимул, который еще и в Вашу пользу работает - отлично!
0 # 8 июля 2012 в 02:30 0
я вешу 55 кг при росте 160 см.хочу сбросить килограмм 5.показать бывшему что я стала лучше)))и просто для себя)))и найти себе парня наконец таки!)))
0 # 5 августа 2012 в 20:24 0
Я после родов худею,уже скинула 12 кг,хочу еще 3-4.Сорвалась,и не могу себя заставить снова вернуться на диету(((
0 # 11 августа 2012 в 23:45 0
ЕКАТЕРИНА, а как ты скинула 12?
0 # 16 августа 2012 в 07:14 0
просто ограничения были в питании (по системе минус 60 питалась) плюс физическая нагрузка-доча тяжелая растет,теперь хочу в спорт зал,но пока не могу время выбрать
0 # 21 августа 2012 в 06:35 0
можно похудеть на японской диете,и потом не набираешь,и при всем не голодаешь,так же можно быстро скинуть на кремлевской диете.при правильном соблюдении диет уже через неделю увидите результаты.не забывайте что есть спорт зал и бассейн.у кого нет доступа,то дома на полу пресс и взмахи ногами
0 # 2 сентября 2012 в 11:34 0
Разгрузочные дни, диеты-не для меня, потому что обожаю поесть. Мой рецепт прост-пить много воды -2 литра) и с утра 30-40 минут делать зарядку. (По диску, называется "Царица тела своего"). Помогает держать себя в форме.
0 # 7 сентября 2012 в 18:11 0
После вторых родов не могу скинуть 6 кг,до нервоза...Сижу на диете для кормящих мам.Что за система минус 60,может и мне подойдет?